SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki na

  • Witam, chce zaczac powaznie cwiczyc i oprocz odzywek chcialbym dorzucic cos mocniejszego w tabletkach. Co najlepiej wziasc na pierwszy raz i jakie odzywki do tego i witaminy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2014-03-05 22:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam skonczyłem cykl kreatyny , teraz przerwa miedzy nastepnym cyklem wiec pytanie jakie odzywki w tym czasie brac , oczywiscie na przyrost masy miesniowej i sily.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2015-04-07 13:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić ?!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam problem, ponieważ na około 175cm ważę niecałe 60kg, próbowałem różnych diet ale nic nie dawało rezultatu. Czy polecacie jakieś odżywki?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2008-03-07 12:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki a pryszcze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam takie pytanko, czy można brać odżywki (np. kreatynę) jeśli się bierze tabletki na pryszcze ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2011-05-25 06:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLANOWANY CYKL JESIENNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 74 3 .WZROST: 182 4 .WYMIARY: -Biceps: nieco ponad 35 -Klata: na pewno ponad 100 -Udo: -- -Talia: nie wiele 5 .STAZ NA SILOWNI: rok z głową 6 .CEL SUPLEMENTACJI: zdobycie możliwie wiele masy mięśniowej przy zachowaniu niskiego BF. Przede wszystkim siła!!! 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna - kre-alkalyn, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2008-06-01 18:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Jakie polecacie odżywki i suplementy dla początkujących, kompletnie się na tym nie znam, mam nadzieję że poradzicie mi coś dobrego :D Z góry dziękuje !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2019-06-25 22:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki ( POMOC)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc tak mam kilka pytań co do odżywek tzn. : 1. Czy one szkodzą ? 2. Jakie odżywki są dobre na rzeźbę? 3. Czy opłaca się je brać? Dziękuje za odp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2011-12-20 08:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc przy doborze odzywek (Bieganie)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wyczerpany , i tutaj wlasnie potrzebowalbym jakiego wsparcia w postaci supli. Jesli chodzi o diete , jakies konkretnej nie posiadam , szczerze nigdy nieposiadalem , ale zawsze staralem sie jesc "zdrowo". Biegac bede 3-4 razy w tygodniu po 5km na biezni w domu. Co byscie poradzili , lub jakie odzywki zaproponowali ? z gory dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2012-08-12 14:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening aerobowy 2 pytania

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na rzeźe powoli zaczynam robić forme na lato.I mam takie 2 pytania co do treningu aerobowego.Trening ten wykonuje po treningu siłowym i jak mam zabezpieczać się czy picie odzywki wysokobialkowej zaraz po treningu silowym po tym od razu aeroby i po aerobowach kolejna porcja bialka tak bedzie ok czy tylko po aerobach porjca bialka? 2. Jakim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2010-04-30 21:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie suplementy bdg

    Temat
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    kupie suple i odzywki z bydgoszczy najlepiej nie otwierane w razie czego pisac sms lub dzwonic na numer 794616739

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2010-08-03 22:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost pytania

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam 16 lat i 168cm wzrostu. Bardzo zależy mi, by osiągnąć ~175cm. Z tego co czytałem na forum wiele się nie dowiedziałem, poza jakimiś sposobami odżywki itp.. Zależy mi, aby naturalnie dobyć tego wzrostu. Chciałbym trenować boks a ten wzrost nie wiem czy się nadaje. Znalazłem ciekawą ksiazke na wlasnie temat wzrostu za 150zł. Jest napisane, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2011-07-03 18:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze wzrokiem a ćwiczenia.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam pewien problem i zastanawiam się czy wpływ na pogorszenie wzroku mają odżywki jakie stosuje i ćwiczenia , ale może od początku. Od około 3 tygodni mam problemy ze wzrokiem. Zaczęło się od tłuszczaka w oku który w niczym nie przeszkadza po prostu go widać i tyle , byłem u okulistki dostałem krople tobradex (ketosteroidowe) i po około [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2013-04-19 13:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupię w/w odżywki, najlepiej odbiór osobisty w warszawie ostatecznie w radomiu. Wysyłka ostatecznie tez może być:) proszę pisać na priv

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2015-08-18 16:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobacz!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy barł ktos odzywki i suple z stronki www.1fast400,com ??czy wszystko dochodzi na miejscie?i naprawde tak szybko jak pisza? ile przsyłka? z gory thx!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2004-06-08 20:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening MMA dla początkującego POMOC

    Temat
    Sport Dla Wszystkich

    Witam. Chciał bym zacząć ćwiczyć MMA ale nie wiem za co się zabrać Chodzę na siłownie od 1,5 roku ważę 60kg mam 16 lat nie wiem czy to ważne ale moje rekordy to 110kg na klatę 90kg przysiad 160kg martwy dotąd nie brałem żadnych odżywek, czysta dieta ryż itp. No więc jakie odżywki mam brać jak ćwiczyć. Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2009-06-17 14:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ekto ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie mam do was proźbę o poprawki diety której używam . Dodam że efekty są waga idzie ale wiem że nie jest to dieta na tip top taka bardziej amatorska . Wiec proszę was o podpowiedzi i hejty :) Ma być to dieta na mase dosyć czystą przy dużej intensywnosci treningowej bo siłownia prawqie codziennie + 2x mma w tyg. Co byście dorzucili ? 1- 150g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2015-06-10 22:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o dodatek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Jestem obecnie na cyklu cp+mono ,stosuje także omega3 ,carbo. Cykl trwa od 19 kwietnia (minely 2 tygodnie).Planuje przedłużyć go troche,ponieważ 19 wyjeżdżam na 2 tygodnie.I podczas tych 2 tygodni będę miał wyżywienie.. że w każdym momencie będę mógł jeść za darmo,to co tylko będę chciał.Obecnie stosuje dietę.. lecz nie jest ona za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2008-05-04 17:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec - bcaa express

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie sa wasze opinie na temat tej odzywki ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2008-06-01 14:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy z USA - jakie polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej. Jakie polecacie odżywki w USA? Chodzi mi głównie o kreatynę lub coś na zwiększenie siły i redukcję. Możecie również polecić jakąś przdtrenigowke bez kofeiny. Dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2023-01-14 16:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl , co wybrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tryb zycia uniemozliwia mi dokladne kontrolowanie diety aczkolwiek staram sie jesc produkty wysoko bialkowe , weglowodany etc. chcialbym zobaczyc jak moj organizm reaguje na odzywki i cos zakupic, przegladalem forum i "wymyslilem" 3 warianty chcialbym zeby ci ktorzy sie na tym znaja skomentowali moj wybor i skorygowali, doradzili etc 1cykl Magnum [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2007-09-13 15:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)